Springen auf Trampolin mit Gehäuse verbessert die Sauerstoffzirkulation im ganzen Körper

Springen auf Trampolin mit Gehäuse verbessert die Sauerstoffzirkulation im ganzen Körper

Das NASA Journal of Applied Physiology listet interessante Fakten aus Trampolin mit Gehege Übung Forschung. Beim Vergleich von Herzfrequenz und Sauerstoffverbrauch zwischen Trampolintraining und Laufen kam es beim Springen zu einem deutlichen Anstieg der "biomechanischen Reize".

Das bedeutet, dass das Springen auf einem Trampolin für den Körper vorteilhafter ist als laufend, weshalb Trampolinübungen verwendet werden, um Astronauten zu erholen, nachdem sie im Weltraum sind, um Muskel- und Knochendegeneration zu verhindern. Springen verbessert automatisch die Mitochondrien jeder Zelle, was einen zusätzlichen Energiebedarf im Körper erzeugt. Dies wird die Energie und die Fähigkeit des Körpers erhöhen, diese Energie zu nutzen.

Wenn Sie also auf einem Trampolin mit Gehege trainieren, beginnt Ihr Stoffwechsel zu funktionieren.

Mersco ist Ihr ideales Trampolin mit Gehäuselieferant!

Wenn Sie eine benötigen, kontaktieren Sie mich bitte :sales@cnmersco.com